Uzman Tavsiye Ediyorum

TEST

Yetişkin DEHB Testi (Dikkat Eksikliği Ölçeği)

Yetişkin DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu), çocukluktan yetişkinliğe uzanan bir yürütücü işlev bozukluğudur. Kronik erteleme, zaman körlüğü ve organize olamama gibi durumlar tembellik değil, nörolojik tabanlı bir Odaklanma Problemidir.

Yanıtlarınız bu tarayıcıda 7 gün saklanır. Tarayıcı verileri temizlenirse kaldığınız yer kaybolabilir.

1. Çok detay gerektiren veya sıkıcı bulduğunuz işlere başlamakta ve ertelemeyi aşmakta zorlanır mısınız?
2. Bir proje veya işle uğraşırken dikkatiniz dış uyarılardan (ses, mesaj) kolayca dağılır mı?
3. Günlük hayatınızda anahtar, telefon, cüzdan gibi eşyaları sık sık kaybeder misiniz?
4. Randevularınızı, ödemelerinizi veya planladığınız işleri sık sık unutur musunuz?
5. Uzun süre oturmanız gereken toplantı veya ortamlarda huzursuzca kıpırdanır mısınız?
6. Karşınızdaki kişi doğrudan sizinle konuşurken dinlemekte ve zihninizi orada tutmakta zorlanır mısınız?
7. Organize olma, işleri sıraya koyma ve zaman yönetimi konusunda kriz yaşar mısınız?
8. Dürtüsel kararlar alıp (ani harcamalar, lafa girme) sonradan pişman olur musunuz?